Neue Rezepte

Obst-Nuss-Smoothie

Obst-Nuss-Smoothie


Dieser einfache, befriedigende Sipper wird Sie wahrscheinlich bis zur Mittagszeit satt halten. Ein kleiner Spritzer Kokosmilch sorgt für einen sättigenden Reichtum (und zugegebenermaßen eine angemessene Menge an gesättigten Fettsäuren), aber die Walnüsse gleichen sich mit einem großen Schub an herz- und gehirngesunden Omega-3-Fetten aus. Frischer Orangensaft versüßt den Smoothie auf natürliche Weise (es wird kein Zucker hinzugefügt), und gefrorene Mango trägt beim Mischen zur Cremigkeit bei. Fühlen Sie sich frei, eine Beere für die Erdbeeren zu unterwerfen; Blaubeeren oder Himbeeren wären hier besonders gut.


Schau das Video: Smoothie zum Mitnehmen. Smoothie 2 go. Kenwood Smoothiemaker